练练

练练，本名练束梅，1983年10月24日出生于江苏省东台市，毕业于北京电影学院高职学院，中国内地女演员，所属经纪公司为练练工作室。 2007年，凭借电视剧《恰同学少年》中陶斯咏一角走入大众视野。2011年，因年代剧《圣天门口》中麦香一角入围第19届上海电视节白玉兰奖最具人气女演员。2016年，主演励志剧《三妹》饰演何三妹，并在《那些年，我们正年轻》中一人分饰双胞胎姐妹向晴、孙俪。2018年，凭借古装剧《延禧攻略》愉妃和年代剧《大江大河》韦春红两个角色热度大涨，后续继续参演《大江大河2》《相逢时节》等剧集。2024年，以《大江大河之岁月如歌》韦春红一角入围第32届中国电视金鹰奖最佳女配角，同年在悬疑剧《雪迷宫》中饰演姜迎紫。2025年凭借《真心英雄》获第3届中国电视剧年度盛典年度观众喜爱演员奖。